Calcul des Règles
Prévoyez vos prochaines règles et un calendrier sur 6 mois
Calendrier Menstruel
Règles prévues, jour d'ovulation et fenêtre fertile de chaque cycle, d'après vos données.
Calcul des Règles Gratuit – Calendrier Menstruel
Prochaines règles, calendrier sur 6 mois, ovulation et jours fertiles
Le calculateur de règles utilise le premier jour de vos dernières règles ainsi que la durée de votre cycle et de vos règles pour prévoir la date des prochaines règles et construire un calendrier menstruel pour les mois à venir. Chaque cycle indique aussi le jour d'ovulation estimé (14 jours avant les règles suivantes) et la fenêtre fertile. Si vous saisissez une date passée, l'outil retrouve le cycle en cours et affiche le jour du cycle où vous êtes aujourd'hui. Vos données restent sur votre appareil ; les résultats sont des estimations selon la méthode du calendrier.
Fonctionnalités
Calendrier sur 6 mois
3, 6 ou 12 mois de règles et d'ovulations
Prochaines règles
Jours restants et date de fin estimée
Jours fertiles
Ovulation et fenêtre fertile pour chaque cycle
Privé
Vos dates ne sont enregistrées que sur votre appareil
Repères sur le cycle
Méthode de calcul
- Prochaines règles = dernières règles + durée du cycle
- Ovulation ≈ prochaines règles − 14 jours
- Fenêtre fertile : ovulation −5 … +1 jours
- Cycle normal de 21 à 35 jours ; règles de 2 à 7 jours
Quand consulter
- Cycles de moins de 21 ou de plus de 35 jours
- Règles de plus de 7 jours
- Absence de règles depuis plus de 3 mois
- Douleurs intenses ou saignements très abondants
Questions Fréquentes
Quand vais-je avoir mes prochaines règles ?
Ajoutez la durée de votre cycle au premier jour de vos dernières règles : avec un cycle de 28 jours, des règles commencées le 1er mars sont suivies des suivantes le 29 mars. Le calculateur le fait pour vous et liste les cycles suivants.
Comment calculer un retard de règles ?
Comptez les jours écoulés depuis la date prévue. Quelques jours de retard sont fréquents après un stress, une maladie ou un voyage ; au-delà d'une semaine, un test de grossesse est recommandé.
Comment connaître la durée de mon cycle ?
C'est le nombre de jours entre le premier jour de règles et le premier jour des règles suivantes. Une moyenne sur plusieurs mois est la plus fiable ; sinon, commencez avec 28.
Peut-on s'en servir comme contraception ?
Non. La méthode du calendrier est une estimation et n'est pas une contraception fiable. L'outil est purement informatif.
Pourquoi l'ovulation est-elle affichée ?
Voir les jours fertiles à côté du calendrier aide celles qui souhaitent une grossesse. Pour un calcul détaillé, utilisez le calculateur d'ovulation.